Sunday Inspiration

Zum Beispiel durch: Stille/ Meditation am Morgen Yoga Spaziergänge Badewanne Heißer Kakao Eine Kerze Gebet/ geführte Meditationen Gemeinsam kochen Mehr Inspirationen findet Ihr bei Veit Lindau Ich wünsche Dir eine friedvolle Woche! Herzensgrüße zu Dir! Heike

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Sunday Inspiration

Meditation hat schon nach wenigen Stunden einen spürbaren Effekt auf die Psyche – weniger Stressanfälligkeit und ein Gefühl von innerer Ruhe und Ausgeglichenheit. Ich wünsche Dir eine meditative Woche, mit viel Zeit bei und mit Dir! Herzensgrüße zu Dir Heike

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Zur Vertiefung des Themas mal wieder ein Podcast Tipp – Laura Malina Seilers neueste Podcast Folge. Ich wünsche Dir eine behutsame Woche! Herzensgrüße zu Dir Heike

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Immer wieder genial – der Filmausschnitt mit Will Smith und Matt Damon aus „Die Legende von Bagger Vance“, bei der es um Echtheit, Individualität und Dein Feld geht. Neugierig? Dann schau rein: Ich wünsche Dir eine echte Woche in Deinem Feld! Herzensgrüße zu Dir Heike

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Das gilt selbstverständlich auch umgekehrt. Wo bist Du für andere wie ein Käfig? Wann bist Du für andere eine Inspiration? Wie ermutigst Du andere einen Käfig zu verlassen, die Flügel auszubreiten und auf den Schwingen der Inspiration ihr Leben zu gestalten? Ich wünsche Dir eine käfigfreie Inspirationswoche! Herzensgrüße zu Dir Heike

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Ich wünsche Dir eine meditative Woche! Herzensgrüße zu Dir Heike

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„Ein Vogel, der auf einem Ast sitzt, vertraut nicht auf den Ast und darauf, dass er nicht bricht. Er vertraut auf seine Fähigkeit zu fliegen. Bitte vertrau du nicht darauf, dass du niemals etwas tust, was die Beziehung zu deinem Kind belastet oder euch schadet, sondern darauf, dass du alles mitbringst und dazulernst, um die […]

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„Es ist nicht schlimm, wenn in deinen aktuellen Beziehungen auch alte Wunden an die Oberfläche kommen. Es ist tatsächlich ein kostbares Geschenk der Natur. Sie will, dass du heilst. Sie will, dass du verstehst, dass der Gedanke, den du dir damals über dich und die Welt zugelegt hast, ein Missverständnis war. „Man kann niemanden vertrauen…“ […]

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Ich wünsche Dir eine Woche voller DU! Herzensgrüße zu Dir Heike

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Immer wieder tolle Inputs von Susanne Mierau von geborgen wachsen. Es gibt zahlreiche Bücher von ihr und sie postet auch regelmäßig auf IG. Ich wünsche Dir eine vertrauensvolle Woche! Herzensgrüße zu Dir Heike

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