25. Oktober 2020.Lesedauer 1 Minute.
Ich brauche die Stille jenseits meiner Gedanken. Um wieder eins zu werden, mit mir. Um mich wieder zu erkennen. Um mich in meinem Sein wieder zu finden. Drei geführte Meditationen hier für Dich: Christian Bischoff für die Fokussierten, Sportlichen und Energievollen. Laura Malina Seiler für die, die sanfte, spirituelle und motivierende Meditationen mögen. Veit Lindau, […]
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18. Oktober 2020.Lesedauer 1 Minute.
Oft kommt es einfach auf die Perspektive an. Die wachsende Autonomie unserer Kinder ist im gleichen Maße auch wiederkehrende Autonomie für uns als Eltern. Unsere Kinder konzentrieren sich auf ihr ICH und genauso sind wir eingeladen, uns auch wieder auf unser ICH oder auf unser WIR als Paar zu konzentrieren. Freiraum für alle darf entstehen. […]
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11. Oktober 2020.Lesedauer 3 Minuten.
Was bin ich froh, um diese Erkenntnis! Denn Hand aufs Herz, wie oft tappen wir Eltern im Dunkeln, wenn es um die oft schnell wechselnden Gefühlslagen unserer Kinder geht. Wieviel einfacher ist es, gemeinsam mit unseren Kindern Worte für ihre Gefühle zu finden, sich mit ihnen auf die Suche ihrer Bedürfnisse zu machen und dann […]
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4. Oktober 2020.Lesedauer weniger als 1 Minute.
Falls Du noch eine kleine Pause vom Alltag möchtest und/ oder einen sanften Stups in Richtung „Lebe Deinen Traum“ brauchst, lass Dich von Jonna Jinton inspirieren. Ich wünsch Dir einen zauberhaften Start in DEINE Woche! Herzensgrüße zu Dir! Heike
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